MASALAH PRIA DAN SOLUSINYA

Pernah merasa tiba-tiba nyeri pada pinggang baik sebelah kanan atau kiri  ?  Bisa jadi itu karena ada otot yang mengalami kram.  Kram yang terjadi pada otot pinggang menimbulkan rasa nyeri yang hebat. Biasanya rasa nyeri terasa makin hebat jika kita bergerak.  Kram pada pinggang dapat terjadi oleh karena otot dipaksa untuk meregang melebihi kemampuannya, pergerakan tubuh dengan yang kurang tepat atau terlalu lama duduk atau berdiri.  Sebagai pertolongan pertama, anda bisa mengkompres bagian yang sakit dengan air dingin. Kemudian anda balur dengan kencur yang dilumatkan. Jika sakit masih berlanjut, segera periksa ke dokter langganan anda.    Untuk memperbaiki keluhan sakit pinggang yang disebabkan karena usia, degeneratif tubuh, atau encok , anda bisa mencoba mengkonsumsi minyak dari kuning telur ayam kampung. Anda bisa buat sendiri atau beli yang sudah siap minum. Untuk info minyak kuning telur ayam kampung ini bisa lihat di tautan ini .  Demikia...

Kolestrol tinggi adalah keadaan dimana terdapat jenis kolestrol baik  yang berkadar rendah dan sebaliknya jenis kolestrol jahat dengan kadar tinggi dalam darah.  Sudah banyak informasi yang beredar mengenai dampak buruk kolesterol tinggi bagi tubuh. Ya, masalah ini tak boleh diabaikan karena bisa berujung pada berbagai macam penyakit, seperti hipertensi, diabetes, penyakit jantung, stroke, bahkan kematian. Sebenarnya kolestrol juga mempunyai manfaat bagi tubuh yaitu membantu produksi hormon,  vitamin D, dan membantu mencerna makanan. Itu jika dalam jumlah yang normal.  Perlu diketahui bahwa terdapat dua macam kolesterol di dalam tubuh: 1) HDL ( high-density lipoprotein ), yang merupakan kolesterol “baik” yaitu kolestrol yang dapat dieliminasi oleh tubuh; 2) LDL ( low-density lipoprotein ), yang merupakan kolesterol “jahat” yang dapat memicu penumpukan kolesterol di pembuluh darah Anda. Kadar HDL yang rendah dan LDL yang tinggi sering di...

Mengalami masa tua baik bagi wanita maupun pria adalah hal yang alami. Namun ada beberapa resep agar tetap awet muda, sehat dan perkasa bagi kaum Adam. Mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi lengkap dan bervariasi, seperti buah, sayuran, daging, telur, dan ikan, disertai dengan karbohidrat seperti nasi dalam  porsi yang seimbang  .  Minum air yang cukup, sekitar 6–8 gelas per hari. Hal tersebut akan dapat menaikkan metabolisme serta membantu kulit tetap lembap dan lebih cerah, sehingga Anda tampak lebih sehat dan awet muda. Terutama bangun tidur pagi hari, usahakan minum air putih yang cukup Hindari konsumsi alkohol agar kulit Anda tetap awet muda. Dengan tidak mengonsumsi alkohol maka bisa mencegah timbulnya kerutan-kerutan pada kulit, terutama muka. Cukupkan waktu istirahat alias tidur,  dikisaran 6 hingga 8 jam tiap hari. Jaga gerak tubuh atau olahraga yang teratur. Usahakan sering konsumsi minyak kuning telur ayam kampung. Tentang minyak kuning t...

Diabetus militus atau dikenal juga sebagai penyakit kencing manis merupakan biangnya segala penyakit atau kerusakan organ tubuh.  Efek dari kencing manis jika tidak ditangani dengan baik maka akan menyebabkan kerusakan jaringan tubuh. Kencing manis juga bisa mengakibatkan beberapa jenis penyakit lain, seperti disfungsi ereksi bagi pria, penyakit jantung, gagal ginjal, kerusakan mata, kerusakan jaringan kaki dll.  Untuk pemeliharaan kesehatan anda, jika terdeteksi mengalami kadar gula tinggi stadium awal, bisa dengan minum wedang ketan hitam.  Cara pembuatan wedang ketan hitam cukup mudah. Taruh satu sendok makan ketan hitam dalam gelas, tuang air panas dan aduk dengan sendok. Ingat ya, wedang ini tanpa gula. Setelah dingin atau hangat, minum sampai habis. Lakukan rutin tiap pagi hari sebelum sarapan.  Sedangkan bagi anda yang sudah terlanjur mengalami disfungsi seksual, bisa diatasi dengan mengkonsumsi minyak telur. Info tentang minyak telur ayam kampung ini bisa...